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女人最好的养生,是取悦自己

2019-03-20 02:18:52

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公号名称:简爱格妮斯阅读馆

ID:lmagneseread

主题曲: 韩红-醒了

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去年开始,办公室调侃最多的就是“保温杯里泡枸杞”,几个90后的同事午间话题从工作到相亲到生育,现在已经聊到了防秃养生……

反观大家的日常生活,不得不说现在的人确实是“熬最深的夜,敷最贵的面膜”,对于养生,似乎只停留在事后弥补的表象层面,强行保养,然后美其名曰:女人要活得精致一些,要懂得宠爱取悦自己。

如今,嚷着要养生的人越来越多,但真正懂得宠爱、取悦自己的女性却越来越少了。大部分人受现代娱乐观念的影响,盲目追随高挑、纤细、肤白、貌美、骨感的主流审美。

于是,有的女性为了获得苗条的身材,失去了健康;为了美感而冒险整容,不惜忽视生命;为了时尚高跟鞋成为标配,忽略身体舒适度;为了所谓的养生,吞下各种保健品和偏方……

生活中,类似的例子数不胜数,归根结底,大多数女性还是活在大众的审美里,为了取悦他人,也不管是不是适合自己,是不是自己喜欢,殊不知这种盲目的追求的美丽、精致,早就失去自我,失去健康,一点儿也不美。

与其“伪精致”、“强养生”,不妨正视自己内心真正的需求,然后再谈如何取悦自己。

著名美女教授颜宁曾经提出一个观点:女为己容。她鼓励所有女性,要遵从自己内心,要活出自己。

邱觉得奇怪,不出去约会为什么还要敷面膜?不可否认,生活中大多数人和邱莹莹的想法是一样的,不自觉地把取悦别人当成目的。

而樊胜美的回答似乎值得我们每一个人深思:“可以为了取悦别人把自己保养的美美的,但首先要取悦的是自己。”

也许你也曾经有过这样的经历:看上一件自己很喜欢的衣服,但朋友说你穿这件衣服不太好看,另外一件效果更好。

于是你陷入了纠结,自己很喜欢的衣服和一件别人觉得你穿起来好看的衣服,该怎么选择?

如果你是一个懂得取悦自己,把自己的意愿放在第一位的人,那么你会毫无犹豫的选择自己所喜欢的。

在爱情里也应如此,有很多人宁可改变自己,委曲求全去迎合取悦另一半,可到头来往往适得其反,原本各项条件都很优秀,最后因为卑微变的扭曲起来,丑态百出。

李开复曾说:“婚姻不是在于如何配合对方,变成一位更好的伴侣,而应该是思考如何发展出最好的自我。”

确实,好的婚姻关系,是建立在两个互相欣赏的独立灵魂基础上,比起讨好迎合别人,首先要懂得欣赏与取悦自己,才能更好地爱人与被爱。

如果丧失了自我,又如何让别人来爱你?聪明的女人都在取悦自己,傻子才讨好别人呢。

也许你会说,这种所谓的讨好其实处处存在,只要我们活在这个社会上,就需要学会取悦别人,因为那些所谓的成功学、厚黑学无一不在讲,想要成功,想要升职加薪走上巅峰,就需要懂得察言观色,讨好老板和上司……

但,我们需要透过讨好的本质,洞悉讨好别人的初衷——学习,是为了少走弯路;工作,是为了更好的生活;爱情,是为了享受灵魂契合的幸福……

每个现象的背后,都有其本质,我们所做的一切动力,都是来源于为了让自己过得更加幸福。看清本质,即便日后不得不面对那些不愿意做的事,我们心里也有了答案。

当取悦自己成为了终极目的,大多数的事情也会变得豁然开朗:健康比身材重要,心情比薪资重要,舒适比时尚重要,喜欢比好看重要,灵魂比皮囊重要,知识比美感重要……

在追求养生、精致的这条路上,女性应该明白,我们不是不该打扮,不该保养、不该精致,而是我们应该美给自己看,为自己而活。

“悦人者众,悦己者王”,愿我们都能不辜负自己,拥有这最高级的养生方式。